Здоровая личность. Вводная статья. Физическое здоровье

Понятие «здоровая личность» в психологии не подразумевает идеального человека без проблем. Это скорее описание психологической зрелости, гибкости и способности эффективно функционировать в реальности.

Вот основные характеристики и признаки здоровой личности, сгруппированные по сферам и представленные в виде списка: